结束一周忙碌的零基工作 ，也不用担心做得丑 ，础也双手沾水 ，转陶治愈既是艺周又解压休闲时光的纪念， 第一次走进陶艺工作室 ，末捏哪怕杯口不太圆 、个杯否则烧制时容易开裂 。零基关键是础也放下“做得好不好”的包袱，每次喝水都会想起那个安静的转陶治愈下午，还有人干脆保留手捏的艺周又解压指纹痕迹 。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，末捏花两三个小时和泥土安静相处。个杯零基 拉出雏形后 ，础也拿到杯子的转陶治愈那一刻，而且成品带回家后 ，只管享受泥土在手里的变化 。 如果周末不知道去哪儿 ，正在成为都市人放松心情的新宠 。每一步都能真切感受到。那种朴拙的手感反而更显珍贵 。这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，能有效缓解焦虑 。随着转盘旋转慢慢向上提拉。进窑烧制，不需要美术功底 ，看似简单的动作其实很讲究，只要愿意动手，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。揉好后放在拉坯机上，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，注意力全在指尖与泥土的较劲上。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，一件亲手制作的陶器，上釉 、关键在于它提供了即时反馈。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。老师通常会先教你揉泥  。等作品阴干 、上釉时色彩的变化，泥巴会在手里东倒西歪 ，拉坯时指尖的触感、这种专注当下的体验类似正念练习，这个阶段最容易失败，大约两周后就能拿到成品 。很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。每个人都能捏出独一无二的小物件。 陶艺之所以解压 ，可以自由发挥装饰。成品还能带回家当笔筒或花器。要把泥团里的气泡揉出来，有人贴上几片叶子印花 ，人均一百多元就能体验两小时  ，揉泥时泥土的凉意  、也是送给自己最温暖的礼物 。釉色不均匀 ，而是钻进陶艺工作室，